Sonntag, 2. Oktober 2011
Sport vs. gutes Wetter
glorya, 20:14h
Und der Gewinner ist................. gutes Wetter :-) Leider konnte ich mich bei dem guten Wetter nicht zum Sport aufraffen. Ist ja auch kein Wunder, bei dem schlechten Sommer den wir hatten, da muss man den schönen Oktoberanfang mitnehmen. Und da ist noch nicht mal ein Stündchen für Sport übrig geblieben. Naja, es sei mir verzeiht. Morgen geht leider auch kein Sport, da es ein Feiertag ist und mein Sportverein seine Türen nicht öffnet. Aber am Dienstag bin ich die erste, die ihre Turnschuhe anzieht und zum Sport sprintet ;-)
Manch einer denkt sich jetzt bei meinem nächsten Satz sicher, die Alte hat sie doch nicht mehr alle, will abnehmen, nicht zum Sport, aber dann das. Es steht gerade meine selbstgemacht Lasagne im Ofen. Aaaaaber, zu meiner Verteidigung, ich hatte heute nicht viel zu essen, meine Obst- und Gemüseration ist gedeckt und ich habe einfach Lust darauf und mein Leben geht ja trotz Ernährungsumstellung und Abnehmwunsch weiter. Und alle Zutaten sind frisch und bis auf den Käse auch nichts´viel ungesundes dabei. Und ich finde, ich kann das ruhig machen. Wer sich immer nur alles verbietet und sich nie das nimmt, worauf er/sie Lust hat, wird am Ende auch nicht glücklich. Und dann kommts am Ende eh immer schlimmer als man denkt und schon sieht man sich beim großen Frustessen. Und isst noch mehr, als man essen würde, wenn man einfach das macht, worauf man Lust hat. Und außerdem genieße ich in Maßen und nicht in Massen :-)
In diesem Sinne, bon appétit :-)
Manch einer denkt sich jetzt bei meinem nächsten Satz sicher, die Alte hat sie doch nicht mehr alle, will abnehmen, nicht zum Sport, aber dann das. Es steht gerade meine selbstgemacht Lasagne im Ofen. Aaaaaber, zu meiner Verteidigung, ich hatte heute nicht viel zu essen, meine Obst- und Gemüseration ist gedeckt und ich habe einfach Lust darauf und mein Leben geht ja trotz Ernährungsumstellung und Abnehmwunsch weiter. Und alle Zutaten sind frisch und bis auf den Käse auch nichts´viel ungesundes dabei. Und ich finde, ich kann das ruhig machen. Wer sich immer nur alles verbietet und sich nie das nimmt, worauf er/sie Lust hat, wird am Ende auch nicht glücklich. Und dann kommts am Ende eh immer schlimmer als man denkt und schon sieht man sich beim großen Frustessen. Und isst noch mehr, als man essen würde, wenn man einfach das macht, worauf man Lust hat. Und außerdem genieße ich in Maßen und nicht in Massen :-)
In diesem Sinne, bon appétit :-)
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