Donnerstag, 29. September 2011
Banane+Joghurt= Bananenjoghurt
So, mein Frühstück fiel heute eher klein aus. Nachdem ich es heute morgen nicht lassen konnte, mal auf die Waage zu steigen, um zu gucken, was sie anzeigt, wurde ich, naja sagen wir, etwas enttäuscht. Anstatt schon eine diverse Anzahl an Gramm verloren zu haben, zeigt die Waage doch tatsächlich 0,1 mehr an, grrrrr. Darauf entschied ich mich zu einem leichten Frühstück, Bananenjoghurt, selbstgemacht. Und meine Obstration für den Tag hab ich auch schon zusammengestellt. Banane, Apfel, Melone, Birne und Weintrauben.
Eigentlich wiege ich mich immer einmal die Woche, aber manchmal bin ich so neugierig, ob sich schon was getan hat und dann stell ich mich auch mal gerne in der Woche drauf, manchmal auch öfter als nur einmal :-) Aber notieren tu ich mein Gewicht immer am Montag. Ich weiß, viele sagen, Montag sei ein schlechter Tag oder gar der Falsche. Aber das ist mir egal, für mich ist es der richtige Tag und deshalb mache ich das auch so. Punkt :-)


Herzlichst!

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